FR 
EN 
Inside Tennis
Un quinzième Rolland Garros pour Benoit PAIRE ?
L'Avignonnais Benoît Paire participera aux qualifications de Roland-Garros ce lundi, dans l'espoir de décrocher une place pour sa 15e participation au Grand Chelem français.
Âgé de 35 ans, Benoît Paire tentera la semaine prochaine de se qualifier pour son 15e Roland-Garros consécutif en passant par les qualifications. Depuis sa première participation en 2010, il n'avait plus eu besoin de passer par cette phase préliminaire. Classé actuellement 143e mondial, son plus mauvais classement depuis cette époque, Paire devra remporter deux matchs dès lundi pour intégrer directement le tableau principal du Grand Chelem tricolore. Seule une wild-card du tournoi, de la Fédération, ou une place de leader à la Race France aurait pu lui éviter cette étape contraignante. Contrairement à ses compatriotes Richard Gasquet et Pierre-Hugues Herbert, déjà assurés de disputer le premier tour du tournoi parisien, Paire devra se battre pour sa place.
Benoît Paire: Une Préparation pour Roland-Garros Marquée par les Défis
Blessé depuis son seizième de finale au Challenger de Madrid début avril face à l'Espagnol Oriol Roca Batalla (4-6, 6-3, 4-2 ab.), l'Avignonnais Benoît Paire a récemment repris les courts en terre battue. Il a participé à l'Open Guindé de Taden-Dinan, où il a été battu en finale par Thomas Deschamps, classé 812e au classement ATP. Ses performances en Bretagne, notamment avec le chanteur «La Petite Culotte», ont davantage marqué le grand public que ses résultats sur le court. Ainsi, sa préparation pour Roland-Garros semble loin d'être idéale.
«Aujourd'hui, il a des pépins physiques, il fait ce qu'il peut», explique Alain Barrere, son ancien entraîneur entre 8 et 18 ans, toujours très proche de lui. «Il n'est plus tout jeune. Son corps tire un peu partout. Il a envie de bien faire. Malgré les apparences, il voulait se préparer correctement. Mais pour ceux qui en doutent, il est encore largement capable de sortir des qualifications.» Pour y parvenir, il devra affronter des adversaires probablement mieux classés que lui.
Cette année, Benoît Paire a réussi à s'imposer contre des joueurs proches du Top 100, comme le Serbe Hamad Medjedovic, présent aux qualifications de l’Open d’Aix-en-Provence Crédit Agricole début mai, ou Giovanni Mpetshi-Perricard, l'une des étoiles montantes du tennis français. Il a même battu Andy Murray. Cependant, ces succès ont été obtenus sur des surfaces dures.
Sur terre battue, son bilan de la saison précédente est encourageant. Paire a remporté le Challenger de San Benedetto en Italie, a atteint les demi-finales à Lüdenscheid en Allemagne, et a été finaliste à Francavilla, perdant face au Chilien Alejandro Tabilo, classé 132e mondial. Ces résultats montrent qu'il est capable de bien jouer sur cette surface, ce qui pourrait lui donner un avantage dans les qualifications pour Roland-Garros.
La Motivation de Benoît Paire Mise à Rude Épreuve
Capable de jouer son meilleur tennis lorsque la motivation est au rendez-vous, Benoît Paire est un joueur qui fonctionne beaucoup à l’émotion, comme le souligne le fondateur de l'académie pontétienne. À la porte d'Auteuil, soutenu par un public chauvin et survolté, la magie pourrait de nouveau opérer. Lors du dernier Roland-Garros, il avait livré une bataille acharnée en cinq sets face à Cameron Norrie au premier tour (7-5, 4-6, 3-6, 6-1, 6-4). «Ces dernières années, le public l'a beaucoup soutenu. S'il parvient à bien s'exprimer, il peut être au rendez-vous», ajoute Alain Barrère.
Cependant, Benoît Paire est de plus en plus lassé par le tennis et envisage sérieusement de mettre un terme à sa carrière. «Vous ne me verrez bientôt plus !», avait-il déclaré après sa défaite face au Colombien Daniel Elahi Galan à l'Open de Houston en avril (7-6 [15-13], 6-4). Il estime que «le tennis est en train de le détruire». Avec de tels propos, cette édition de Roland-Garros pourrait être sa dernière, bien que son désir de jouer soit encore présent. Le public français espère qu'il fera ses adieux lors d'un show mémorable, comme lui seul sait le faire.
Texte issu de l'article du journal la Marseillaise
Restez connectés pour plus de succès passionnants de nos joueurs talentueux.
Quels sont les aspects physiques essentiels que je dois développer pour réussir en tant que joueur professionnel de tennis ?
La vitesse, l'agilité, la force, l'endurance et la flexibilité sont tous des aspects physiques cruciaux à développer. Travailler sur ces éléments vous aidera à être plus compétitif sur le court.
Comment gérer efficacement le stress et la pression des compétitions importantes ?
La pratique de techniques de respiration, de visualisation et de routines prématch peut aider à gérer le stress. De plus, se concentrer sur le contrôle de ce que vous pouvez influencer et rester dans le moment présent peut réduire la pression ressentie.
Quelle est la meilleure façon de structurer mon entraînement pour maximiser mes progrès ?
Établir des objectifs clairs, diversifier les types d'entraînement (physique, technique, mental) et travailler en collaboration avec un coach expérimenté peuvent tous contribuer à une structure d'entraînement efficace.
Quels sont les sacrifices que je devrai faire pour poursuivre une carrière dans le tennis professionnel ?
Les sacrifices peuvent inclure des compromis sur le temps libre, les loisirs et les relations personnelles. Il peut également être nécessaire de renoncer à certaines habitudes de vie qui pourraient affecter négativement la performance, comme une alimentation peu saine ou des comportements à risque.
Comment équilibrer mes études et mon entraînement en tant que jeune joueur de tennis aspirant professionnel ?
Planifier judicieusement son emploi du temps, communiquer efficacement avec les enseignants et les entraîneurs, et utiliser des stratégies d'apprentissage efficaces peuvent aider à équilibrer les études et l'entraînement.
Quelles sont les habitudes alimentaires et de sommeil idéales pour optimiser mes performances sur le court ?
Une alimentation équilibrée, riche en nutriments et en hydratation, combinée à un sommeil suffisant et de qualité, est essentielle pour maintenir des niveaux d'énergie élevés et favoriser la récupération musculaire.
Comment puis-je améliorer ma concentration et ma focalisation pendant les matchs ?
Pratiquer la pleine conscience, développer des routines prématch et utiliser des techniques de réorientation de l'attention peuvent tous aider à améliorer la concentration et la focalisation pendant les matchs.
Quelle est la meilleure approche pour développer un jeu mental solide et résilient ?
Travailler avec un coach mental, pratiquer la visualisation positive, renforcer la confiance en soi et apprendre à gérer les pensées négatives et les émotions sont toutes des composantes d'un jeu mental solide et résilient.
Quels sont les éléments clés à considérer lors du choix d'un coach ou d'une équipe d'entraînement ?
L'expérience, les qualifications, la personnalité, la philosophie d'entraînement et la capacité à établir une relation de confiance et de communication efficace sont tous des facteurs importants à prendre en compte.
Comment puis-je rester motivé et persévérant malgré les défaites et les obstacles sur le chemin de devenir un joueur professionnel de tennis ?
Se concentrer sur les progrès plutôt que sur les résultats immédiats, se fixer des objectifs réalistes et significatifs, trouver des sources d'inspiration et de soutien, et cultiver une mentalité de croissance peuvent tous aider à maintenir la motivation et la persévérance.
Quels tournois et compétitions devrais-je cibler pour acquérir de l'expérience et améliorer mon classement ?
Cibler des tournois adaptés à votre niveau de jeu et à vos objectifs à court et à long terme, tout en cherchant à affronter des adversaires compétitifs pour progresser.
Comment puis-je gérer efficacement les blessures et prévenir les récidives tout en continuant à progresser dans ma carrière ?
Travailler en étroite collaboration avec des professionnels de la santé, suivre un programme de réhabilitation approprié, écouter son corps et adopter une approche proactive en matière de prévention des blessures sont toutes des mesures essentielles.
Quelles sont les stratégies les plus efficaces pour établir un réseau de soutien, y compris les sponsors potentiels et les partenaires d'entraînement ?
Participer à des événements sociaux et sportifs, cultiver des relations professionnelles authentiques, créer du contenu de qualité sur les médias sociaux et rechercher des opportunités de parrainage et de partenariat peuvent toutes aider à établir un réseau de soutien solide.
Comment puis-je utiliser les ressources en ligne et les nouvelles technologies pour améliorer mon jeu et mon entraînement ?
Explorer des vidéos éducatives, des applications mobiles, des plateformes de formation en ligne et des outils de suivi de la performance peut fournir un accès à une mine d'informations et de ressources pour améliorer le jeu et l'entraînement.
Quelles sont les opportunités de carrière en dehors du circuit professionnel de tennis que je pourrais envisager en tant qu'athlète ?
Les possibilités incluent le coaching, le commentariat, l'enseignement, le mentorat, le marketing sportif, le management d'événements et le développement de programmes communautaires. Explorer ces options peut offrir des avenues intéressantes pour une carrière enrichissante après la compétition professionnelle.